Как понизить нижнее артериальное давление

Как понизить нижнее артериальное давление

 

Величина нормального артериального давления человека - до 140/90 мм. ртутного столба, но лучше всеноо, чтобы нижнее давление в норме было не более 80.

Для того, чтобы понизить нижнее артериальное давление, сначала можно предпринять ряд профилактических мер: уменьшить в своём рационе питания соль, жареную и копчёную пищу, а также сдобу, есть больше овощей, фруктов, ягод, кисломолочных продуктов.

Если все эти меры в течение 2-3 месяцев не помогут – после рекомендации с Вашим лечащим врачом необходимо принимать лекарство.

Врач, кандидат медицинских наук, А. П. Фельдман

 

Также читайте:
Нижнее артериальное давление высокое причины