Какие витамины для детей

Какие витамины для детей

Витамины оказывают огромное влияния на здоровье ребёнка, без них невозможно нормальное развитие детского организма. Без витаминов в наше время не обойтись, поскольку из пищи дети не получат необходимого количества жизненно важных минералов и микроэлементов. Нынче в аптеках огромное количество самых разных витаминных комплексов, поэтому родители зачастую стоят перед выбором, какие витамины лучше для детей?
Надо сказать, что в первую очередь детский организм нуждается в витаминах осенью и весной. Если витаминов в организме недостаточно, то это может привести к снижению иммунитета, замедлению роста, развитию многих заболеваний.

 

Какие витамины лучше для профилактики

В первую очередь мамы и папы должны давать витамины ребёнку для профилактики. Самыми известными и наиболее эффективными витаминными комплексами в настоящее время являются «Триовит», «Центрум», аскорбиновая кислота (витамин С),  «Пентовит», «Витрум», «Сана-Сол», «Мультивит», «Астин» и др. Когда вы не знаете, какие витамины лучше для детей, то в аптеке необходимо прочитать инструкцию и убедиться, что данный витаминный комплекс можно давать ребёнку именно вашего возраста.

Помимо синтетических витаминов, также бывают и витамины для детей, которые получают из недров самой природы. В первую очередь это витаминно-минеральные комплексы, полученные из морской водоросли спирулины, а также феокарпин и др.. В том случае, если у ребёнка часто бывают простудные заболевания, грипп или ОРЗ, то лучше всего принимать в комплексе как синтетические, так и природные витаминные комплексы.

Приобретая витамины для детей, необходимо учитывать, в каком состоянии у ребёнка желудочно – кишечный тракт, ведь если есть дисбактериоз, эффективность витаминов будет значительно меньше.
В последнее время получили распространение такие витамины для детей, которые имеют в своём составе полезные пробиотики, т. е. микрофлору. К таким препарат можно отнести «Фервитон», «Нормофлорин», «Эубикор», «бифидобактерин» и  «Витафлор».

 

Витамины, содержащие йод

Ни для кого не секрет, что в наше время из-за очень низкого наличия йода в продуктах питания, практически у всех детей имеется недостаток йода в организме. В связи с этим почти все витамины для детей имеют в своём составе йод. Для детей, у которых в результате анализов обнаружен явный дефицит йода в организме, можно использовать такие препараты, как Фукус или Кламин.

 

Могут ли витамины для детей принести вред?

Несмотря на то, что витамины для детей полезны, родители должны знать, что каждый детский организм – индивидуален, избыток того или иного витамина в детском организме очень опасен и может привести серьёзный вред здоровью, бывали даже случаи со смертельным исходом. Кроме того, зачастую витамины для детей могут привести к аллергии. Поэтому пред тем, как выбрать какой-либо витаминный комплекс, обязательно проконсультируйтесь с врачом-специалистом, который скажет, подходят ли эти витамины именно вашему ребёнку.

Врач, д. м. н. Л. П. Фролова.

 

Также читайте:

Фрукты и овощи для детей
Ребёнок плохо кушает

Как делать массаж ребёнку

Витамины для повышения иммунитета детям

Когда давать коровье молоко ребёнку

Какое артериальное давление у детей

Подушка ортопедическая детская

 

Заболевания опорно-двигательной системы

Фильтр по заголовкам 

Показывать по 
Название Автор Просмотров
1 Ортопедическая подушка под спину Administrator 1244
2 Как укрепить мышцы спины Administrator 1607
3 Профилактика плоскостопия Administrator 1119
4 Как избавиться от сутулости Administrator 2020
5 Реабилитация после протезирования тазобедренного сустава Administrator 4650
6 Реабилитация после протезирования коленного сустава Administrator 2189
7 Замена суставов Administrator 1542
8 Замена тазобедренного сустава Administrator 4034
9 Причины артроза Administrator 2457
10 Замена коленного сустава Administrator 2101
11 Профилактика артроза Administrator 3610
12 Гонартроз коленного сустава Administrator 6732
13 Степени артроза Administrator 8026
14 Артроз тазобедренного сустава Administrator 6623
15 Боль в колене Administrator 7525
16 Лечение артроза сабельником Administrator 10684
17 Как лечить радикулит Administrator 2333
18 Лечение артроза народными средствами Administrator 53376