Можно ли кипятить молоко в микроволновой печи?

Можно ли кипятить молоко в микроволновой печи?

Можно ли кипятить молоко в микроволновой печи?

Л. Ростова, г. Москва

 

На вопрос отвечает врач Т. В. Колесникова.
Молоко в микроволновой печи кипятить можно. Вместе с тем, с точки зрения  диетологии и здоровья, лучше всего всё-таки кипятить его «по старинке» - на газовой плите, поскольку в этом случае в вашем молоке сохранится больше полезных веществ, чем после «микроволновки».

 

Также читайте:

Молоко
Сколько времени надо кипятить молоко?

Как правильно варить молоко

Сгущённое молоко

Рецепт домашнего сгущённого молока

Сколько можно пить молока

Оладьи дрожжевые на молоке

 

Спорт для подростков

Спорт для подростков

 

подросток и спорт

Спорт очень важен на всех этапах жизни, но более всего он необходим в подростковом возрасте. На самом деле, на этом этапе жизни тело претерпевает быстрые и важные изменения, которые в конечном итоге приводят человека к зрелости. Поэтому, занимаясь спортом сами,  стоит позаботиться о том, чтобы ваш ребёнок занимался и делал это правильно.

Очень часто молодые люди занимаются сразу несколькими видами спорта, в среднем это занимает у них 2 - 3 раза в неделю. По данным некоторых исследований, физическая активность способствует  развитию нейронных цепей в мозгу человека, особенно до двадцати лет. Эти нейронные цепи впоследствии могут быть использованы в различных областях, даже не связанных со спортом. И, конечно, чем больше видов спорта практикует подросток, тем лучше, потому что при этом развиваются различные области мозга. 

Спорт не только важен для хорошей физической формы, но и для психологического и эмоционального развития подростка. Молодые люди учатся конкурировать сами с собой, познают себя, знакомятся с другими людьми, узнают такие понятия, как ответственность, уважение и работа в команде. 

Поэтому мы рекомендуем вам выбрать несколько видов спорта для вашего ребёнка из тех, которые ему больше всего нравятся.