Черноплодная рябина полезные свойства

Черноплодная рябина полезные свойства

Черноплодная рябина– это  многолетний кустарник, имеющий цельные листья. В народной медицине применяют плоды, которые собирают в начале осени, поскольку именно в этот период времени черноплодная рябина приобретает свои лечебные свойства. Цветки черноплодной рябины белые или розовые, а плод – крупная ягода чёрного цвета, имеющая сизый налёт.
В мякоти черноплодной рябины содержится огромное количество витаминов и микроэлементов: P, РР, C, K, Е,  B2, каротин, никотиновая и фолиевая кислоты, железо, медь, органические кислоты, марганец, йод, молибден, медь, кобальт, бор, пектиновые вещества. Черноплодная рябина весьма эффективно защищает организм человека от радиоактивного облучения. Её плоды и свежий сок обладают желчегонными свойствами, укрепляют сосуды, повышают иммунитет, полезны при лечении почек и печени, снижают артериальное давление и успокаивают нервную систему. По этой причине черноплодную рябину применяют в лечение гипертонии, а также для уменьшения холестерина в крови для профилактики и комплексного лечения атеросклероза. Кроме того, черноплодная рябина используется для лечения ревматизма и сахарного диабета.
Вместе с тем, черноплодную рябину нельзя рекомендовать всем без исключения. Она противопоказана людям, имеющим гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, а также тромбофлебит.

(По материалам журнала «Профилактика. Здоровье. Красота»).

 

Катаракта

Катаракта

Ведущий рубрики – врач – офтальмолог  Н. И. Макаров.

Катаракта – это заболевание глаз, в основе которого лежит помутнение хрусталика, которое со временем приводит к потере зрения.  На сегодняшний день катаракта является одним из наиболее распространённых заболеваний глаз у пожилых людей.
Ранние признаки заболевания – ухудшение зрения, а также так называемая «белая точка в глазу» - помутнение, имеющее форму хорошо очерченной точки белого цвета. Хрусталик глаза человека - это как бы «линза», которая способна пропускать лучи света. С годами область помутнения увеличивается и зрение снижается. Очень важно при первых признаках заболевания срочно обратиться к врачу. Если вовремя не начать лечение, может произойти дегенерация сетчатки или зрительных нервов, и через некоторое время человек может полностью ослепнуть.
Стоит отметить, что катаракта может появиться в любом возрасте. Бывает даже врождённая катаракта. Родители, которые замечают, что их ребёнок не реагирует на предметы, которые ему показывают, должны срочно, без промедления обратиться к офтальмологу. Но чаще всего катаракта появляется у людей после 60 лет.
К факторам, способствующим развитию катаракты, относятся: возраст более 60 лет, генетическая предрасположенность, сахарный диабет, нарушения обмена веществ, травмы глаза, почечная недостаточность, длительное воздействие  ультрафиолетовых солнечных лучей, повышенная радиация, приём некоторых лекарственный препаратов в течение длительного времени, проживание в экологически неблагоприятном месте, а также курение. К слову, у людей, которые выкуривают 25 и более сигарет в день, риск заболевания увеличивается в 4 раза.
Лечение катаракты проводится в специализированных офтальмологических клиниках. Основным методом лечения сегодня является ультразвуковая факоэмульсификация, при которой поражённый катарактой хрусталик заменяется на искусственную линзу.
В качестве устранения факторов риска следует отметить регулярное обследование у врача – офтальмолога всех людей старше 60 лет. Необходимо осуществлять профилактику вышеперечисленных заболеваний, входящих в факторы риска. Следует придерживаться здорового образа жизни, отказаться от курения. Находясь на солнце, особенно летом с 11 до 16 часов, необходимо одевать солнцезащитные очки.

 

Также читайте:
Отличное зрение

Полезные продукты для зрения