Архив рубрики: Секс

Половая жизнь

18+ Половая жизнь интересует всех людей с определенного возраста. И до определённого возраста. Здесь нет ничего удивительного, это – половой инстинкт.

мужчина и женщина обнимаются

Либо ты имеешь сознательную половую жизнь, либо половая жизнь имеет тебя

Да, инстинкты. Но мы тем и отличаемся от животных, что можем контролировать свои инстинкты. Именно контролируя себя, можно вывести свою половую жизнь на новый уровень. Об этом и пойдёт речь в этой статье.

Все знают, что такое неконтролируемая половая жизнь? Надеюсь, что все. Какие от неё последствия? — венерические заболевания, нежелательная беременность, отсутствие удовольствия от секса и т. п. Сомнительное удовольствие, уж лучше почитать….

Если ты читаешь это значит, хочешь взять всё под контроль и иметь совсем другие результаты: отношения твоей мечты, удовлетворение от секса, расслабление, лёгкость, приятные воспоминания.

Мужчины и женщины в половой жизни абсолютно разные. Так, представители сильного пола в сексе более примитивны, они действуют в постели с большим упорством. Когда мужчина видит представительницу прекрасного пола в обнажённом виде (а зачастую и в одежде) у него появляется сексуальное желание. Возникает состояние эрекции (т. е. поднимается член). Через пару минут у него может быть оргазм, и ещё через какое-то время он обычно засыпает. И такое поведение мужчины совершенно нормальное. Хотя встречаются мужчины, которые способны заниматься сексом значительно больше двух минут, и даже час. Всё индивидуально.

мужчина целет женщину

Идеальный вариант – чтобы мужчина удовлетворил свою женщину (жену, подругу). Часть мужчин во время любовной игры перед половым актом действует изобретательно, постепенно доводя женщину до возбуждения. А после того, как женщина «готова», они могут использовать самые разные позиции в сексе. Другая часть, напротив, действует весьма просто – они не беспокоятся о «любовной игре», а действуют, так сказать, сразу.

страстная любовь

Лучше всего, конечно, чтобы любовная игра всё-таки была. Чтобы возбудить женщину, нужно ласкать её эрогенные зоны, то есть такие места на теле, стимуляция которых приводит к сексуальному возбуждению.

И для этого подходит практически всё  тело женщины, когда оно оказывается в нежных руках любимого мужчины. Самыми чувствительными эрогенными зонами у женщин являются: груди, влагалище, уши, бёдра, рот, плечи, шея, область талии, живот, волосы на лобке.

Ухо каждой женщины очень восприимчиво не только к ласкам, но и к словам любимого человека. Не зря ведь говорят, что «женщина любит ушами».  Многие мужчины полагают, что такие ласки – ерунда, и нередко начинают половой акт тогда, когда у них самих возникает эрекция, пренебрегая сексуальными переживаниями любимой. И совершенно напрасно. Целуя ухо, и особенно мочку уха, мужчина должен говорить любимой какие ь- то ласковые слова. Поверьте, сексуальное желание подавляющего большинства «слабой половины» значительно увеличится!

женщина и мужчина улыбаются

Грудь является одной из самых эффективных эрогенных зон. При этом размер груди никак не связаны с чувствительностью женщины. Ласки желательно разнообразить: руками,  поцелуями.

оргазм женщины

После ласк мужчины губ, шеи, ушей, и других мест «вверху», используя нежные объятия, можно переходить «ниже»: в район талии. Рука, нежно поглаживая, проходит по бёдрам, области выше колена, животу, крестцу, ногам, волосам на лобке.  Руки, поглаживая, скользят внутри ног, и у партнёрши должно появиться желание раскинуть руки в стороны.

Погладив все места вокруг половых органов любимой, рука постепенно проходит во влагалище, но вначале проходит туда не задерживаясь. Затем задержка происходит там более часто. При этом половые органы партнёрши начинают  набухать, и обнажится клитор – важнейшая эрогенная зона женщины. При этом появляется смазка, и пальцы мужчины наткнутся на клитор, что проявляется как бы импульсом напряжения этого «маленького члена женщины», укрытого под наружными половыми органами. Когда партнёрша приходит в возбуждение, наподобие мужскому половому члену. Когда мужчина дотрагивается до возбуждённого клитора, большинству женщин это доставляет очень сильное удовольствие и наслаждение! Нужно продолжать ласки клитора, вводя при этом палец во влагалище и шевеля им там. Когда партнёрша понимает, что уже «не может терпеть», то она должна начать возбуждать член мужа рукой. А если его член уже «стоит», то можно ввести член во влагалище и  начать половой акт.

КАК ДОСТАВИТЬ МУЖЧИНЕ УДОВОЛЬСТВИЕ

В принципе, в постели можно абсолютно всё. Здесь  не существуют понятие чего-то неприличного. Мужчина и женщина могут быть абсолютно раздетыми, а могут быть, наоборот, одеты в какую-либо эротическую одежду. Процесс раздевания может быть быстрым, а может занимать определённое время. Многие женщины (а иногда и мужчины)любят медленно,  танцевать перед своими любимыми, постепенно сбрасывая одежду и возбуждая своего партнёра. И это тоже прекрасно. Если паре нравится ласкать те или иные органы – руками, губами, или как то ещё – не стесняйтесь. Любовные отношения от этого только выиграют. Причём «подогревать» партнёра может и женщина – если в этом есть необходимость.

женщина гладит грудь мужчины

Очень часто у мужчин, особенно молодого возраста, возбуждение  и эрекция происходит лишь от мысли обладания женщины, поцелуев, ласк, объятий, её запаха.  И здесь любовные ласки – дело практики.

женщина обольщает мужчину

Во время полового акта, когда член двигается во влагалище (это называется фрикциями) мужчине надо следить за ощущениями партнёрши. И если её сексуальное возбуждение несколько отличается от мужского, то ему следует либо замедлить, либо ускорить интенсивность движений во влагалище. И надо всегда стараться, чтобы мужчина довёл женщину до оргазма — максимального сладострастного ощущения. У мужчин это происходит посредством выброса спермы из полового члена, а у женщин — сокращения мускулатуры таза. Оргазм у женщин может быть разный.  Например, некоторых женщин можно довести до оргазма только без помощи рук. У других он достигается уже при ласках груди, или например, когда партнёр ласкает влагалище. А есть женщины, испытывающие оргазм только во время полового акта. А бывает, что женщина вообще не испытывает оргазма. И здесь дело – только в психологии. Некоторые дамы стараются как бы оценивать себя со стороны, тем самым они отвлекаются, размышляя, любит ли её партнёр, как она выглядит во время полового акта, а что будет, если она начнёт стонать от удовольствия, и т. д. А вот  мужчина испытывает оргазм при каждом половом акте.

женщина целует мужчину

Важное значение при половой близости имеет позиция партнёров. Наиболее распространённые позиции при сексе  следующие: мужчина лежит на женщине, или мужчина «входит в неё» сзади, или же партнёры занимаются любовью  сидя, или мужчина лежит сбоку от лежащей женщины… Кроме того, половой акт может быть в положении стоя. Самый лучший, самый удобный вариант при сексе – тот, который в данный момент нравится обоим партнёрам.

Существуют следующие варианты сексуальных позиций:

  1. Женщина на спине, раздвигает ноги и сгибает их в коленях.

женщина отдаётся мужчине

Мужчина располагается сверху, опираясь локтями на постель, лежит на женщине. После того, как пенис вошёл во влагалище, партнёрша берёт его член и направляет его рукой к себе, и мужчина двигается вперёд. В этой позе можно взаимно ласкать друг друга, видеть лицо любимого человека. Мужчина способен осуществлять самые разные движения: вперёд-назад, вращения, и др. В то же время, если муж грузный, а также если член большой, или половой акт длится долго, то женщина может не испытать оргазма.

2. Эта позиция хороша, когда пенис большого размера, а также если эрекция слабая, либо  половой член небольшой.

мужчина сверху

Когда партнёр ввёл пенис во влагалище, женщина сдвигает а затем вытягивает ноги таким образом, чтобы ноги мужчины оказались с внешней стороны женских бёдер.

сексуальные отношения

При этом мужчина вводит член во влагалище, но движения пенисом не делает. Женщина осуществляет сокращение мышц бёдер, в результате чего испытывает оргазм.

3. Женщина лежит на спине, раздвигает бёдра и ноги как можно сильнее, сгибает ноги в коленях и притягивает их к груди. Мужчина ложится на партнёршу, выпрямляет ноги и немного опирается на колени и руки.

секс спереди

Если под ягодицы партнёрши подложить подушку, то давление пениса на влагалище увеличится, что значительно улучшает остроту ощущений. Женщина может двигать тазом так, как ей нравится для достижения оргазма.

4.  Данную позицию можно рекомендовать физически не очень сильным мужчинам, а также пожилым, поскольку силы тут особо тратить не надо.

сексуальная жизнь

Женщина садится в кресло или на стул, сгибает ноги в бёдрах и коленях, опирается головой в спинку стула или кресла. Партнёр становится на колени, а затем вводит пенис, достигая значительного контакта клитора и члена.

5. Мужчина и женщина лежат на боку, лицом друг к другу. Партнёрша поднимает верхнюю ногу и кладёт её на талию мужчины. Партнёр вводит член, свободной рукой берёт ягодицы любимой,  а затем притягивает их к себе. Здесь острые ощущения от сближения тел, половой акт при этом не требует каких – то особых усилий, мужчина может целовать груди, а также ласкать руками клитор женщины. Эта позиция эффективна, например, когда женщина беременна.

6. Женщина стоит на коленях, затем нагибается вперёд. Мужчина входит в неё сзади, обнимая её за ягодицы или талию. Он может стоять или на коленях, или на полу.

7. Женщина лежит на животе, мужчина ложится на неё сзади, после чего вводит пенис во влагалище. Многие дамы любят эту позицию, поскольку тела партнёров соприкасаются очень сильно.

8.  Очень популярная древняя позиция, которую часто предпочитают опытные, активные, страстные дамы.

женщина сзади

9. Мужчина лежит на спине, сдвинув ноги вместе. Женщина разводит в стороны свои ноги и колени, садится на мужчину верхом, а затем вводит пенис. Она сидит прямо, может обхватить его за талию или ягодицы. Мужчина лежит спокойно, а женщина совершает любые половые движения, которые хочет.

10. Мужчина лежит на спине, женщина садится сверху, вводит пенис своими руками, немного вытягивает ноги вперёд, при этом партнёр может их обнимать. Дама здесь имеет возможность контролировать свои движения: или опереться на бёдра любимого, или отклониться назад, держась за его руки.

11. Мужчина сидится и раздвигает ноги. Партнёрша садится к нему лицом, упирается в пол ногами в пол, а затем  вводит пенис.

12. Мужчина сидится на край дивана. Дама садится к нему на колени, кладёт его бёдра себе на талию.

В этой позиции движения осуществляет мужчина. Когда он чувствует, что наступает оргазм, он встаёт, поддерживая любимую за ягодицы. Здесь женщина способна испытать очень сильный, сладострастный оргазм, находясь на весу.

13. Партнёры встают лицом друг к другу. Дама ложится на стол, раздвигает ноги, после чего мужчина вводит во влагалище член. Женщина сжимает его бёдрами, а затем двигается так, как ей нравится, а партнёр помогает ей.

14. Женщина ложится на живот, партнёр на неё, затем вводит пенис во влагалище.

красивый секс

Здесь партнёры занимаются сексом, тесно соприкасаясь друг с другом.

Мы перечислили только основные позы. Но при желании на их основе можно придумать десятки других поз. Не бойтесь экспериментировать, любящей паре в сексе можно всё!

Самое неприятное для любой женщины, когда после секса партнёр сразу засыпает. Поэтому после того, как половой акт закончится, тактичный, умный мужчина обнимет свою женщину, прижмётся к ней и скажет любые ласковые слова.

радостные влюблённые

Размер полового члена ни имеет абсолютно никакого значения для женщины.

Также не существуют каких – либо норм того, сколько раз надо заниматься любовью. Всё зависит от конкретной пары. Так, некоторые пары занимаются сексом каждый день. Другие – два раза в неделю, или один раз в неделю. У некоторых семейных пар секс бывает раз в месяц, и т. д. Частота сексуальных отношений зависит от множества факторов: возраста партнёров, полового влечения мужчины, возраста, психологического настроя…

мужчина и женщина после оргазма

Среди мужчин существует мнение, каждый мужчина от рождения и до смерти имеет запас «два ведра спермы», и, мол, каждый раз, когда он «кончает», постепенно ведёт его к приближению импотенции. На самом деле это не так. Другой распространённый миф – к импотенции могут привести занятия онанизмом в молодости. Любой сексолог подтвердит, что всё это – полная ерунда.

Вообще, чтобы половая жизнь приносила удовлетворение, следует знать некоторые полезные «мелочи». Так, во время секса огромное значение имеют приятный запах, красивый, эротичный бюстгальтер, обстановка, наличие или отсутствие света, гигиена тела, и многое другое.

красивая эротика

И ещё очень важные моменты. Женщина должна уметь деликатно помогать своему мужчине  в виде своеобразной сексуальной игры. Она должна знать, какие ласки ему больше всего нравятся, а также как ей раздеваться, чтобы вызвать его  эрекцию. Например, его партнёр увидит подругу голую сразу же, это может лишить его сексуальной фантазии. В то же время женщина чуть раздетая, с эротическими чулками, и, возможно, привлекут мужчину значительно быстрее, чем голую.

девушка целует парня

Бывают случаи, когда у мужчины «не получается», не «встаёт». Многие представители «сильного пола» начинают беспокоиться, волноваться, а не произойдёт ли такого снова при следующей близости. А беспокойство, психологическая неуверенность нередко снова ведут к срывам. Поэтому мудрая, чуткая женщина должна уметь избавить своего любимого человека от мысли, что его вновь постигнет неудача на ложе любви.

мужчине делают массаж

Ни единым словом, никаким намёком она не должна показывать, что, мол, её это тяготит, раздражает,  и сделать всё от неё зависящее (приободрить, придумать какую-то новую сексуальную игру, и т. д.), чтобы отношения вновь стали гармоничными.

В работе над статьёй принимали участие:

-психологи А. Л. Рябинская и Р. Н. Васильев

-уролог-сексопатолог Ю. Л. Кравченко (специально для журнала «Красота.Здоровье.Профилактика»).