Фото Боль в горле лечение народными средствами

Профилактика гриппа и простуды

В этой статье мы расскажем вам, в чём заключается профилактика гриппа и простуды.

Грипп – это острое инфекционное респираторное заболевание, вызываемое вирусом. Грипп передаётся стремительно  от человека к человеку при чихании, кашле, а также при контакте с больным человеком. А простудой называется охлаждение организма, которое может быть из-за самых разных заболеваний.

фото врач объясняет, как вылечить грипп

Человек может заразиться гриппом за один день до появления симптомов и семь дней после начала заболевания. Симптомы гриппа следующие: высокая температура, боли в мышцах, кашель, головная боль, озноб, боли в горле, насморк или заложенность носа.

Профилактика гриппа и простуды заключается в следующем:старайтесь не появляться в местах скопления людей, носите маски,

фото девушка в маске

тщательно и регулярно мойте руки водой с мылом, не прикасайтесь руками к глазам, носу или рту. Можно использовать одноразовые салфетки, пропитанные средством для обработки рук – их можно приобрести в аптеках или супермаркетах. Чаще делайте влажную уборку помещений и проветривание.

фото прививка от гриппа

В случае появления первых симптомов заболевания сразу обращайтесь к врачу. Больного надо изолировать, давать больше питья (клюквенный морс, чай с лимоном, воду, бульоны и т. д.). Но самая лучшая профилактика гриппа- это вакцинация.

Прекрасной профилактика простуды является закаливание.

Обращаем ваше внимание на очень важный момент! Не давайте аспирин заболевшим гриппом, особенно детям и подросткам, т. к. это может привести к редкой, но серьёзной болезни, которая называется синдромом Рея.

Заведующая инфекционным отделением поликлиники № 21 Московского района Санкт-Петербурга Л. Н. Шебуняева.